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行进间高手投篮视频

发布时间：2024-07-03 09:22
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行进间单手肩上投篮动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高...

1、行进间投篮，都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。其脚步动作的共同点是：跨第一步的同时接球...

1、行进间单手肩上投篮又称行进间单手高手投篮，是在比赛中切入篮下时，常用的一种投篮方法。动作方法以右手投篮...

1、在教学上，采取由易到难、由简到繁、由浅入深的教学方式:先徒手练习，再持球练；先让学生从原地投篮、原地跨步投...

行进间单手肩上投篮动作要领：1、以右手为例，当球在空中运行时，蹬左腿，右腿向前跨一大步腾空双手前伸接球后引；2、接着左脚跑上一小步，脚跟着地迅速过渡到前...

行进间投篮，也称为移动投篮，是指在运球过程中突然停止，在移动中完成投篮动作。这种投篮方式可以帮助球员在对手面前保持平衡，提高投篮命中率。行进间投篮在比赛...

1、步法与行进间单手肩上投篮相同；2、举球至右侧前上方；3、单手托球，手心向上，手臂向前上方伸展；4、用手指上挑...

篮球行进间单手低手投篮的动作要点如下：1、准备动作：在投篮前，需要两脚根据距离篮筐的远近落位，右脚根据自身情...

行进间单手高手投篮动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高...