杂粮粥怎么煮得粘稠又烂

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杂粮粥怎么煮得粘稠又烂煮一锅红薯杂粮粥，甜滋滋，热乎乎，滑糯糯，真是暖胃暖身呀！By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料红薯2大块大米80克糙米10克小麦粒10克紫糯米10克玉米碴10克黄豆10克黑豆10克水适量做法步骤1、备料2、杂粮淘洗一遍，入锅，放足够量的凉水；大火煮开转中小火，等会说。

杂粮粥怎么煮得粘稠又烂不用放糖作者：锅贴小酷中式的早餐基本离不开粥，从白米粥到各种杂粮粥、养生粥，种类繁多、营养丰富。可将多种搭配煮成粥，口感绵软柔滑，易于消化，尤其是在这种秋凉的早上，热乎乎的喝上一碗，暖心又暖胃！粥熬好后，上面浮着一层细腻、粘稠、形如高油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。..

杂粮粥怎么煮得粘稠作者：土豆饼干嘛花作为一名上班族，我对早餐和宵夜的选择非常挑剔，既要健康又要美味。最近，我在超市发现了一款泰奇八宝粥，非常符合我的需求。泰奇八宝粥是一款五谷杂粮粥，430g*5罐的大包装，非常适合家庭或朋友聚会时分享。这款粥品的口感非常清润，不会过于粘稠，非常适合早餐是什么。