1.将黑豆洗净用水浸泡3小时左右;2.猪蹄洗净,放入加有料酒、葱姜的开水中焯2-3分钟后捞出;3.猪蹄和黑豆放入开水中...
1. 黑豆首先要泡一个晚上,最少泡的时间不少于6小时。2. 猪脚要焯水,放胡萝卜,黑豆一起炖,调料有少量的盐,鸡粉...
1、黑豆最好稍微浸泡下,炖起来口感会更软,如果没时间也要泡一个小时左右。2、猪肚子清洗干净后再汆烫,能更大程度去除异味。3、直接吃就已经很香了,如果家人口...
用黑豆100克,水浸30分钟,加水适量,煮沸后小火煮40分钟,用少许盐或糖调味,分两次食用,早晚各一次。一般食用一周即可见效。 正在发育的儿童食用黑豆可促进生长 用...
1、首先先把黑豆提早泡水一小时,然后沥干。2、开中火,加入少量的水、盐和还有泡好的豆子到锅里。3、小火翻炒到水...
1.黑豆洗净,爆香;(锅内不能加油)2.元肉杞子洗净;3.猪骨洗净斩件;4.锅内加水,烧沸,加入猪骨煮5分钟,捞起过冷河;5.汤锅加入适量的水,倒入猪骨、黑豆、元...
具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:黑豆230克、粗盐500克、水1000毫升。1、黑豆用水泡12小时。2、捞出来控干...
1、黑豆粉配料:黑豆500克。制法:黑豆洗净,煮熟焙干,研成细粉。药用:每天3次,每次6克,米汤送服。说明:补虚益肾、活血...
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