2、主食适当干硬:很多主食熬烂成粥后,要比干饭更快升血糖,而一些软的食物(如发糕、疙瘩汤等)易于消化,升血糖更快。糖友们可以选择相对干硬的主食,如干饭、...
白酒,在本草纲目上有说到,“烧酒,纯阴毒物,与火同性”就单凭这就话,就可以看出酒的坏处,其中酒精会使血糖升高,所以请糖尿病患者最后不要饮酒。问题五:请问...
白面饼子主要是淀粉,淀粉在人体内可以转化为葡萄糖,进而使血糖升高。此类食品糖尿病患者不是不可以吃,但要少吃,...
有关系,糖尿病少吃主食,少食多餐多运动,适量补充蛋白质。
常吃药膳对防治高血压也有较好的效果。①炖海参:水发海参30g,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖融化后食有。②炖木耳:白木耳或黑木耳10g,水发后洗净,加水适量...
2、“多吃肉、少吃饭”并不科学 有人认为肉是蛋白质,饭才是糖,因此,多吃肉不会引起血糖升高。其实不然,肉到体内也能转变成糖和提供脂肪。糖尿病患者每日胆固醇摄入...
⑤ 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时。2、运动的禁忌 ① 生病或不舒服时应停止运动 ② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动 ③ 运动中不可立即停止...
“三高”主要是指高血糖、高血脂、高血压,这“三高”的降低,要靠药物的控制,但不能否认,没有食物的帮助,药物的...
糖尿病人能吃哪些豆制品 2、豆腐乳、豆豉:配料中有盐和酒,不利于血压和血糖的控制。3、豆腐脑:油、盐含量高,不适合糖尿病患者。4、臭豆腐:经油炸,且含有害成分。...
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