6、放入荷兰豆,再放入蚝油。7、加入少量水炒一会至荷兰豆变软。8、放入虾仁翻炒几下即可。9、成品。
1.荷兰豆洗净去茎,斜对切,姜切丝,蒜切片,干辣椒去籽切菱形。2.清水中加两滴油,荷兰豆下水焯。3.荷兰豆捞起沥水...
步骤1.虾仁剥皮去虾线,洗干净,荷兰豆择去两边的老长丝,焯水,控干水。2.锅内放少许油,白酒(去腥),蒜,虾仁。...
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1、荷兰豆去筋,用水焯过备用。2、虾仁去虾线洗净备用。3、油热葱姜丝爆香,放入虾仁翻炒,放入料酒翻炒至虾仁变色...
1、把荷兰豆洗净去茎,斜对切。姜切丝,蒜切片,干辣椒去籽切成菱形。2、在清水中加两滴油,把切好的荷兰豆下水焯。...
第一步食物提前准备:荷兰豆一小把,干虾仁半小盘子,黑木耳适当,淮山药一根,胡萝卜一小根,蒜头3瓣,姜片一小块...
能够一起吃的,扁豆和虾是能够一起吃的。许多小伙伴们都是担忧虾和含有维他命的食材一起服用之后在身体造成毒药,但实际上平常一起服用虾和含有维他命C的食材并不...
1.荷兰豆洗净斜切,胡萝卜切小片,鲜虾剥皮去虾线加入少量盐,一点生抽和料酒腌制15分钟。 水中加入食盐和油烧开倒...
3、清水中加两滴油,荷兰豆下水焯。4、荷兰豆捞起沥水,焯的那个汤汁待用。5、虾仁加半汤匙蛋清(不要放太多),1/3匙生粉(不要放太多),抓匀。6、下油锅略炸捞...
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