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虾仁炒什么好吃又营养

发布时间：2024-08-06 11:26
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二、青豆玉米炒虾仁准备食材调料：虾仁 200克 / 玉米粒 100克/ 豌豆仁 150克 / 食用油 30毫升 / 盐适量 / 蚝油 2...

3、虾仁炒鸡蛋准备好鸡蛋、大虾、花生油、生姜、大蒜、小米椒和青椒。将大虾直接处理后搅备用，将葱姜和小米椒切末...

3.青椒炒虾仁青椒是一种鲜美的蔬菜，和虾仁搭配在一起可以产生别样的美味。青椒炒虾仁不仅简单易做，而且营养丰富，口感香辣爽口，十分下饭。具体做法如下：材料...

2）西芹腰果炒虾仁做法：1.西芹切条，虾仁处理方法同上；2.烧热油锅，爆香虾仁，盛起备用；3.炒西芹，然后放入虾仁一起调味，加入腰果翻两下就OK！3）虾仁蔬菜汤 ...

1、虾仁炒芹菜虾仁炒芹菜是一款简单易学的食谱，菜肴不仅好吃，而且非常营养。炒芹菜时，可以先将芹菜焯水，去除涩味，炒制时加入适量的虾仁，再加入蒜末和盐巴，...

1、虾仁炒菠菜虾仁去虾线，加少许料酒、胡椒粉、淀粉搅拌均匀腌制10分钟。菠菜摘洗干净，取菠菜茎焯水后沥干切成段...

1、虾仁和西兰花搭配在一起，炒好吃又简单，在做的时候需要准备300克新鲜西兰花和200克新鲜虾仁，把准备好的新鲜虾仁放在水中清洗干净，并去掉它背部的虾线。把准...

1、第二道家常菜西芹炒虾仁食材西芹300克虾仁200克胡萝卜50克白果20克油2汤匙盐少许淀粉1汤匙黄酒1汤匙，香油少许做法1先把虾仁解冻后再用抓捏的清洗方法把虾仁...

1. 青椒炒虾仁青椒炒虾仁是一道经典的家常菜式，青椒的颜色和适中的辣度，与虾仁的鲜美相得益彰。青椒富含维生素C，对抵御感冒和提高免疫力有好处，是一道健康新...

1. 清炒大虾仁保留虾仁原汁原味，步骤如下：剥壳去头后的大虾仁，热油五成热下锅，迅速翻炒至变色。随后加入适量盐、生抽和白胡椒调味，快速翻炒后即可出锅。2. 酱...