1、水果洗净,切成小块,放进容器。2、配上酸奶,OK。燕麦酸奶 【做法】1、在玻璃碗底部铺上厚厚一层燕麦,再铺一层无糖的老酸奶,然后铺一层洗干净的蓝莓。2、重...
酸奶果昔:将老酸奶与各种水果、冰块一起放入搅拌机中打成果昔。这种果昔口感冰凉,适合夏日消暑。酸奶烤串:将老酸奶涂抹在烤串上,与肉类一起烤制。酸奶的酸味可...
冰棍:将老酸奶与喜欢的水果泥(如芒果、桃子)混合,倒入冰棍模具中,冷冻几小时,制成健康的自制冰棍。平滑果昔:将老酸奶、冰块、新鲜或冷冻水果(如草莓、香蕉...
直接食用:将老酸奶倒入碗中,用勺子直接食用。这是最简单、最直接的吃法,可以品味到老酸奶的原汁原味。水果拼盘:将新鲜水果切成小块,如苹果、香蕉、葡萄、草莓...
首先,我们可以将老酸奶作为烘焙的原料。比如,你可以尝试做一款酸奶面包。将老酸奶和面粉、鸡蛋、糖、黄油混合在一起,然后放入烤箱烘烤,就可以得到一款口感松软...
一、原料 纯牛奶500mL、原味酸奶125mL或乳酸菌5g。二、工具 电饭锅、带盖瓷杯、勺子、微波炉(也可以用其他方法加热牛奶,但用微波炉不仅速度快,而且加热温度好掌...
不会,早晨营养一定要跟上,还有喝酸奶会减肥哦
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