1、含咖啡因的饮料 喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料的时候,应该避免同时服用维生素B族,,原因是咖啡因会刺激神经及肾上腺素分泌,不但会消耗体内现存的维生素B族...
维生素不可以跟咖啡、酒类物质、文蛤、蚬类一起吃,不然食物相生相克了之后就很容易对身体不利。补充维生素不妨试试补充多种维生素,汤臣倍健多种维生素,补充营养...
蛤蜊和鱼类中含有一种能破坏维生素B1的硫胺类物质,因此服用维生素B1时应忌食鱼类和蛤蜊。
天然维生素E因为是从天然植物油提取,所以对人体无害无任何副作用,可以长期服用;而合成VE是以石油化工副产物为原...
可以,维B和维C可以同时服用,饭后效果较好。有增加机体免疫力,预防坏血病,预防口角炎,皮炎的作用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d8f9d72a6059252d1c375473399b03...
维生素C和B族维生素可以一起吃没有冲突,两种都是属于水溶性维生素,水溶性维生素的特点是在体内存在的时间比较短,很容易排出体外,如果平常生活作息不规律,或者...
可以一起吃,也就是说维生素b族可以用茶水服用,但是还是建议使用温水服用维生素b族。维生素B包括维生素B1、维生素B...
维生素c和维生素e还有b族可以一起吃的。维生素c和维生素e还有b族都是是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中...
可以,维生素B是水溶性的,吃的过量了,就尿出来了,不会有什么副作用,VE和VD不能乱吃。维生素B也作维他命B,是某些维生素的总称,它们常常来自于相同的食物来源,如酵母...
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