八、茶叶蛋: 1.鸡蛋煮十分钟,换水敲碎,加少许盐,三勺生抽,四勺老抽,倒入茶叶,香料煮一小时。 九、土豆丝饼: 1.土豆去皮切丝,撒点盐和五香粉,倒入一勺淀粉拌匀,平底锅少许油,小火慢...
一、花生酱面包 全麦切片面包,上面抹上富含维生素C和E的花生酱,好吃又方便。花生酱也可以自己用料理机做一点冰在...
1个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么?Ad爱生活 2023-11-18 · 超过63用户采纳过TA的回答 关注 想要早餐吃的最好最简单又营养的话我们可以吃:1.奶制品2.豆制品3.鸡蛋 抢首...
早餐是一天中最重要的一餐,它能够为身体提供必要的营养和能量,帮助人们保持健康和精力充沛。不同年龄段的人需要的营养成分不同,因此早餐的搭配也应该因人而异。👶儿童的早餐儿童的...
如果没有泡沫箱肠粉,并且时间也比较赶的情况下,我会选择包子/油条+豆浆的组合,选择上面,大部分是最便利的铺子。对口味的要求不高,基本上只要吃起来不是馊的,我就能接受。 这一个早...
不过早上的时间比较紧张,所以简单省事,好做好吃才是最喜欢的。分享我家最常吃的7款早餐,每款都好吃,好做没难度...
生活在紧张忙碌的大都市,大部分人都可以用睡懒觉、来不及准备等诸多借口作为不吃早餐的理由。那么,让我们看看,营养学家自己的早餐是怎样安排和准备的?也许可以为许多白领或家长提...
1、面包+牛奶。可以提前从超市里面买袋装或者散装的面包,然后在购买一些袋装的牛奶或者可以直接冲着喝的热饮,非常适合早晨吃,而且也很有营养。2、速冻的饺子或...
儿童的早餐:儿童正是生长发育的旺盛时期,注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物,以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下,儿童的早餐通常以一杯牛奶、...
默认暂无内容
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
早餐吃什么好又能减肥 | 早上可以吃什么早餐 | 早餐吃什么简单又方便 |
孩子爱吃又简单的早餐 | 营养早餐食谱 | 早餐吃什么简单 |
孩子早餐吃什么最有营养 | 什么早餐简单又营养 | 女性适合吃什么早餐 |
早餐吃什么方便 | 返回首页 |
返回顶部 |