可以吃酵素啊,不错的。对身体好。真正要减肥还是要从饮食和运动上下功夫,虽然说很难坚持,真正坚持下来,结果是很不错的。早中餐正常吃,晚餐不吃,可以用水果代...
这款威化饼干可以毫不夸张地说我真的是从小吃到大!一共有七个口味供你选择,不过在我的心中还是原味yyds啦,虽然说...
简爱裸酸奶,这是我最爱的一款,也已经成为我们全宿舍上下备受宠爱的头号无糖酸奶。各大超市和便利店都找到它的身影...
赶紧随便拿起手边的一盒酸奶看看营养成分表吧!只要感觉口感还不错,含糖量不会比可乐低的……不过纯牛奶的碳水化合物含量约为5g/100ml,只要稍稍加了糖,就会超过...
酸奶加热之后 乳清和蛋白就分离了。分离出来的 就像豆腐一样了 酸奶加入过后 发酵物质都被杀死了。还是不要这么吃哦
注意事项: 选择未经过糖浸泡或添加其他物质的原味干果,以避免多余的糖分和添加剂。坚果类零食 推荐理由: 坚果类...
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